Avoir un ventre plat est le désir de toute personne, que ce soit homme ou femme. Y parvenir par contre est l’un des défis les plus difficiles à atteindre. En effet, entre mauvaises habitudes alimentaires, manque d’activités physiques ou stress, il est très compliqué...
C’est l’un des sports les plus relaxants à la pratique, surtout au petit matin lorsque l’eau est calme et que le cadre est paisible. L’aviron est une excellente forme d’exercice, non seulement parce qu’il est bon pour la santé, mais...
